เทนนิส

เทนนิส การวิเคราะห์กฎการเล่น และวิธีการเล่นในปี 2021

เทนนิส การวิเคราะห์กฎการเล่น และวิธีการเล่นในปี 2021

ถ้าคุณอยากเรียน เทนนิส แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหนคุณชอบ ดูเทนนิสสด เฟเดอเรอร์ และชาราโปวา ครองเกมหรือไม่ การเล่นเทนนิสเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม ในการเพิ่มความเร็ว ความแข็งแรง และการออกกำลังกาย และยังเป็นเวลาที่ดีที่จะได้อยู่ร่วมกับครอบครัว หรือเพื่อนฝูง ทำตามขั้นตอนด้านล่าง เพื่อเรียนรู้การเล่นเทนนิส แล้วทางเรายังมี ข่าวเทนนิส และ กติกาเทนนิส ให้อ่านอีกด้วย

การควบคุมกฎ และทำความเข้าใจกฎการให้คะแนนเทนนิส เทนนิสประกอบด้วยแมตช์ กฎดั้งเดิมคือคุณต้องชนะ 6 เกม หรือ 7 เกมในกรณีพิเศษ เพื่อชนะหนึ่งเกม และคุณต้องชนะ 2 หรือ 3 เกมเพื่อชนะเกม นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ทั้งสองฝ่ายทำคะแนนได้ 0 คะแนน ก่อนเริ่มแต่ละเกม

นักกีฬาทำคะแนนได้ 15 คะแนนในครั้งแรก 30 คะแนนสำหรับครั้งที่สอง และ 40 คะแนนสำหรับครั้งที่ 3 หากนักกีฬาคนแรกชนะ 40 แต้ม และคู่แข่งของเขามีเพียง 30 แต้ม หรือน้อยกว่า เขาสามารถชนะเกม โดยชนะประตูถัดไป หากนักกีฬาทั้ง 2 ทำคะแนนได้ 40 คะแนน คะแนนจะเรียกว่าเสมอ และต้องเล่นจนกว่านักกีฬาคนใดคนหนึ่ง จะชนะฝ่ายตรงข้ามได้ 2 ประตู

คุณต้องชนะมากกว่าคู่แข่ง 2 เกม จึงจะชนะเกมหนึ่ง ดังนั้นหากคุณและคู่แข่งของคุณมีคะแนน 6 ต่อ 5 คุณชนะ 6 เกมและเขาชนะ 5 เกม คุณต้องอยู่ในเกมถัดไป เฟเดอเรอร์เอาชนะเขาด้วยคะแนน 7 ต่อ 5 ที่จะชนะ ถ้าเขาชนะในเกมถัดไป คะแนนของคุณจะกลายเป็น 6 ต่อ 6 และคุณต้องใช้เกมตัดสิน เพื่อตัดสินผลการแข่งขัน คุ้นเคยกับสนามกีฬา เมื่อคุณเริ่มเล่นเทนนิส คุณต้องเข้าใจเค้าโครงของ สนามเทนนิส

นี่คือความรู้พื้นฐานบางส่วน สนามเทนนิสมี 2 ด้าน ด้วยตาข่ายตรงกลาง แต่ละคอร์ทยังแบ่งเป็น ซ้ายและขวา ฝั่งเสิร์ฟอยู่ด้านขวาของคอร์ท คือด้านหนึ่งของป้ายโฆษณา และ อีกด้านหนึ่งคือคอร์ทซ้ายโซนเรียว ระหว่างเส้นเดี่ยวและเส้นคู่ทั้ง 2 ด้าน ของคอร์ท ถ้าผู้เล่นตีลูกในเขตแคบระหว่างเส้นเดี่ยว ของฝ่ายตรงข้าม กับเส้นคู่ในการแข่งขันเดี่ยว

จุดนั้นจะนับเป็นการสูญเสีย แต่ละสนามมีพื้นที่เสิร์ฟที่ถูกต้อง และพื้นที่เสิร์ฟด้านซ้าย เป้าหมายของการเสิร์ฟ คือการตีลูกบอลเข้าไป ในช่องของสนามเสิร์ฟ ของฝ่ายตรงข้าม ดังนั้น ถ้าฝ่ายเสิร์ฟอยู่ในสนาม ของสนามเสิร์ฟ เขาต้องตีลูกเข้าช่องสี่เหลี่ยม ในสนามเสิร์ฟด้านซ้าย สนามของผู้เล่นแต่ละคน ล้อมรอบด้วยเส้นฐาน

และเส้นข้างเดี่ยวทั้ง 2 ด้านในเกม ผู้เล่นต้องตีลูกใน หรือภายในเส้นเหล่านี้ เมื่อใดก็ได้หลังเสิร์ฟ ให้บริการขั้นแรก ให้ยืนหลังเส้นฐาน ที่ด้านข้างของแท่นตั้งที คุณมีสิทธิ์เสิร์ฟ 2 ครั้ง หากคุณไม่เสิร์ฟลูก ไปยังตำแหน่งที่กำหนดในครั้งแรก จะเรียกว่าเสิร์ฟผิดพลาด

หากคุณยังคงโพสต์ไม่ดีในครั้งที่ 2 นี่เป็นความผิดซ้ำซ้อนที่เรียกว่า คุณเสียสิทธิ์เสิร์ฟ และต้องเปลี่ยนไปใช้อีกฟาก 1 ของคอร์ท หากลูกบอลกระทบตาข่าย และกระเด้งกลับไปที่แท่นตั้งที แสดงว่าโดนตาข่าย และคุณสามารถเสิร์ฟได้อีกครั้ง หากพลาดตาข่าย หรือตีนอกสนาม ส่งลูกอีกข้างหนึ่ง ถือว่าผิดพลาดในการเสิร์ฟ

เสิร์ฟจนกว่าจะมีคนโดน หรือทำผิดพลาด การหายไปหมายถึงลูกบอลกระดอนในสนาม แต่ผู้เล่นไม่สามารถตีกลับได้ การหมุนเวียนหมายความว่า คุณตีลูกบอลออกนอกสนาม หรือแตะตาข่าย คนที่ทำประตูแรกได้คะแนน 15 คะแนน และคนที่ทำประตูแรกไม่ได้จะถูกนับเป็น 0 คะแนน

หากผู้เสิร์ฟชนะ คะแนนคือ 15-0 ถ้าหากผู้ส่งกลับชนะ คะแนนจะเป็น 0 ถึง 15 คะแนน ของเซิร์ฟเวอร์ จะถูกวางไว้ก่อนเสมอ ตีลูกต่อไป เปลี่ยนเป็นสนามข้าง บิลบอร์ดซ้าย เสิร์ฟแล้วเล่น คะแนนจะเรียงลำดับจาก 15, 30 และ 40 คนแรกที่เกิน 40 คะแนนและชนะ 2 ประตูมากกว่าฝ่ายตรงข้ามชนะ

หากคะแนนคือ 40-40 จะถือว่าแบ่งเท่าๆ กัน ผู้เล่นที่ชนะลูกต่อไปจะเป็นผู้นำ ถ้าผู้เล่นชนะลูกต่อไป เขาก็จะเป็นผู้ชนะในเซตนั้น หากผู้เล่นล้มเหลวในการเป็นผู้นำ คะแนนจะกลับไปเป็น 40-40 เท่ากัน เกมยังไม่จบ จนกว่าจะมีคนชนะ 2 ประตูติดต่อกัน เขาไม่สามารถชนะได้ เปิดเกมใหม่

ผู้เล่น 2 คนเปลี่ยนสนาม คราวนี้เสิร์ฟจากทางซ้าย เล่นต่อไปจนกว่าคุณจะชนะชุด หรือถึงจุดเกม หากคะแนนถูกเขียนใหม่เป็น 6 ถึง 6 ให้เล่นได้ดีในเกมชี้ขาด นี่คือวิธีที่สามารถทำได้ เริ่มเสิร์ฟจากผู้เล่นที่ไม่ได้เสิร์ฟ ในชุดสุดท้าย ผู้เล่นทำหน้าที่เพียงครั้งเดียว ผู้เล่นคนอื่นเสิร์ฟ 2 ครั้งต่อไป ในเกมถัดไป

ผู้เล่นแต่ละคนทำหน้าที่ 2 ครั้ง เมื่อผู้เล่นทำคะแนนได้ 7 ถ้าเขานำผู้เล่นอีก 2 คะแนน ไทเบรกจะสิ้นสุดลง ถ้าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งชนะ 7 แต้ม และผู้เล่นอีกคนมี 6 แต้ม พวกเขาจะต้องเล่นต่อไป จนกว่าฝ่ายหนึ่ง จะเอาชนะผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามได้ 2 แต้ม และเกมแรกจะจบลง เริ่มเข้าสู่รอบที่สอง เล่นเกมที่สองก็เหมือนเล่นเกมแรก เล่นต่อไปจนกว่าจะมีคนชนะ 2 ใน 3 เกม

ผู้ชนะจะต้องชนะ 2 รอบของเกม ในการแข่งขันเทนนิสอาชีพ ผู้หญิงต้องชนะ 2 ใน 3 เกม และผู้ชายต้องชนะ 3 เกมใน 5 เกม ในการแข่งขันเทนนิสระดับมัธยม และมือสมัครเล่น มาตรฐานมักจะชนะ 2 เกมใน 3 เกม

เทนนิส

เรียนรู้การเล่นเทนนิส ขั้นพื้นฐาน

ไม้แร็กเกต วิธีพื้นฐานในการถือไม้เทนนิส คือด้ามจับแบบยุโรป คุณถือไม้แร็กเกตราวกับว่า คุณกำลังถือค้อนอยู่ สนับมือของนิ้วชี้ของคุณ วางอยู่บนแร็กเกต นิ้วหัวแม่มือและส่วนบน ของนิ้วชี้สร้างรูปร่างวี สำหรับคนถนัดซ้าย ข้อต่อควรเป็นรูปสี่มุม กริปชนิดนี้เหมาะสำหรับการเสิร์ฟและเล่น สำหรับผู้เริ่มต้น การเรียนรู้การถือแร็กเกต ก็เป็นการเริ่มต้นที่ดีเช่นกัน

เมื่อคุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทนนิส คุณสามารถใช้อุปกรณ์จับยึด แบบตะวันออกหรือตะวันตก และการเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ เมื่อตีลูกบอล สามารถช่วยให้คุณตีลูกบอลได้ ปรับตำแหน่งของคุณเพื่อตีลูก ตำแหน่งของคุณมีความสำคัญมาก สำหรับการตีต่ำ และการสกัดกั้น คุณสามารถเลื่อนไปทางซ้ายและขวา และตีลูกบอลได้อย่างง่ายดาย หากคุณเอื้อมมือออกไปสกัดบอล หรือไม่ได้เตรียมตัวในสนาม

คุณจะไม่สามารถตีลูกบอลได้ทันเวลา ที่ลูกบอลลอยอยู่ตรงหน้าคุณ ฝีเท้ามีความสำคัญมาก ในกีฬาเทนนิส เมื่อคุณคาดหวังว่า ลูกบอลจะลอยข้าม กระดอนเป็นก้าวเล็กๆ และเมื่อลูกบอลลอยไปข้างหน้า คุณสามารถปรับแร็กเกต ได้อย่างง่ายดาย แน่นอนว่าจะมีบางครั้ง ที่สิ่งที่คุณทำได้ คือถือแร็กเกต โดยหวังว่าจะตีลูกให้ทันเวลา แต่สำหรับลูกบอลบางลูก การเตรียมพร้อม ก่อนที่ลูกบอลจะมา จะเพิ่มอัตราการตีของคุณอย่างมาก

ตีลูกบอลด้วยมือที่ถนัดของคุณก่อน ราวกับว่าคุณกำลังจับมือกับมัน นี่คือวิธีการก้าวเท้าจากด้านที่ถนัด วางมือที่ถนัดไว้ข้างหลังคุณ เพื่อที่คุณจะได้ตีลูกบอลได้ทุกเมื่อ คุณต้องดำเนินการนี้ เพื่อสร้างแรงกระตุ้นที่อยู่ข้างหน้า เลี้ยวไปด้านข้าง เพื่อให้ทิศทางที่ไหล่ของคุณชี้ไปนั้น เป็นทิศทางที่คุณต้องการ ให้ลูกบอลลอยออกไป

แกว่งแขนทั้งหมดไปข้างหน้า เพื่อตีลูกบอล อย่าบิดข้อมือของคุณ ใช้ศูนย์กลางของแร็กเกตเพื่อตีลูกบอล เปลี่ยนแร็กเกตจากด้านหนึ่งของร่างกาย การดำเนินการนี้เรียกว่า การติดตามผล แร็กเกตควรเหวี่ยงขึ้น ในตอนท้าย เพื่อสร้างพลังงานเพียงพอ ที่จะตีลูกบอลข้ามตาข่าย หากคุณย้ายแร็กเกตจากด้านหนึ่งของร่างกาย ไปอีกด้านหนึ่ง และถือไว้ในมืออีกข้างหนึ่ง แทนที่จะอยู่บนไหล่ มันจะช่วยให้คุณตีลูกข้ามตาข่ายได้

ใช้แบ็คแฮนด์ในการเล่นบอล เป็นการง่ายที่สุด ในการควบคุมแบ็คแฮนด์ด้วย 2 มือ นี่คือวิธีการ ถือแร็กเกตด้วยมือที่ถนัดราวกับว่า คุณกำลังถือค้อน มือของคุณควรอยู่ที่ด้านล่างของที่จับแร็กเกต เมื่อถือแร็กเกตด้วยมือที่ไม่ถนัด ให้วางมือที่ถนัดอีกข้างบนแร็กเกต บิดเอวแล้วขยับแร็กเกต ไปทางด้านที่ไม่ถนัด มือที่ถนัดควรหันหน้าเข้าหาตาข่าย ไหล่ควรหันไปทางที่คุณต้องการให้ลูกบอลลอย งอเข่าของคุณเพื่อสร้างความแข็งแกร่งมากขึ้น

บิดเอวและใช้พลังของมือ ที่ไม่ถนัดของคุณ เมื่อคุณต้องการตีลูกบอลข้ามตาข่าย แบ็คแฮนด์ด้วยมือเดียว ถือแร็กเกตด้วยมือที่ถนัดเท่านั้น และอย่าวางมือที่ไม่ถนัดบนแร็กเกต งอเข่าของคุณเพื่อออกแรง และตีลูกบอลด้วยจุดศูนย์กลาง ของแร็กเกต ราวกับว่าคุณกำลังตีแบ็คแฮนด์ด้วยมือทั้ง 2 ข้าง หากคุณเชี่ยวชาญวิธีการตีนี้ คุณก็มีพลังมาก แต่ก็ยากที่จะทำให้เสร็จอย่างแม่นยำ นอกจากนี้ยังมี โปรแกรมถ่ายทอดสดเทนนิสวันนี้ จากทางเว็บเราอีกด้วย

สามารถติดตามบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่ : newzona